Obiettivi personali, tornare in forma e via dicendo: il grande equivoco (e come riuscire a colpo sicuro)

Qualche anno fa ho aperto questo mio blog, www.StudioDarwin.com per creare uno strumento in cui parlare con i miei lettori di ciò che ci fa “vivere meglio”, condividendo le mie e le loro esperienze, e quando possibile qualche “pillolina scientifica”. Tuttavia, per riuscire ad essere costante, il blog si tramuta in un autentico “lavoro”, con […]

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Minimalismo e Dieta Minimalista

In questo post un primo assaggio di “Dieta Minimalista”. Il tuo obiettivo è ridurre la “centralità” del cibo nella tua vita e beneficiare di un corretto rapporto con esso. Sono sempre stato molto incuriosito dal minimalismo come filosofia di vita. Mi da fastidio il superfluo, mi rattrista vedere l’accumulo inutile di oggetti, di documenti, di […]

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Comportamento WIN-WIN: la differenza tra un “furbetto” e chi fa i soldi

Quando ero ragazzo una delle frasi che sentivo ripetere più spesso era qualcosa del tipo: “fotti, fotti…prima che ti fottano gli altri”.   Questa di “rubacchiare”, “arraffare”, di “fare fessi gli altri”, è tipica di alcune culture: di una certa Italia, un certo mediterraneo, un certo medioriente, un certo venditore che ti vuol fregare a […]

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Come misuri la qualità della tua vita?

Ogni giorno ti chiedi se stai facendo le cose giuste e se la tua è una vita “di qualità“. Dare una risposta alla fine, forse, è più semplice di quanto si pensi. Quando ho aperto il mio blog, StudioDarwin.com, l’ho fatto con un preciso motto: condividere le esperienze che hanno reso e che continuano a […]

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